تنفس دیافراگی و صحبت از دیافراگم به شما اعتماد نفس و باور بیشتری میده
شنیدی میگن هرآنچه از دل برآید بر دل نشیند ؟
چاکرا های ما توی زندگی ما تاثیر فراوانی دارن
چاکرا ها مثل تنظیمات بدن ما هستن ، ما وقتی به دنیا میایم همراه با ویژگی های ژنیتیکی متولد میشیم و مابقی ویژگی هارو با محیط و ترییت کسب میکنیم . تغییر این ویژگی ها با دسترسی به چاکرا ها انجام میشه
تا حالا شده به این فکر کنی که چرا اینقدر زود عصبی میشم ؟ چرا اینقدر سریع ناامید میشم ؟ چرا اینقدر مستعد جا زدن هستم ؟
خواستی تغییر کنی و نشده ؟
ثروت و رفاه هم از این قضیه مستثنی نیست
راستی تو چه قدر نسبت به چاکرا هات اطلاعات داری ؟